Nie wieder Jetlag – Mojomag

2018-03-13 12:59:24

Das hier ist ein Artikel für alle meine Vielfliegerkollegen, denn es geht um unsere ganz eigene Sonderform des Jetlag. Wenn wir irgendwo mit arger Zeitverschiebung landen, quälen sich viele Mitreisende herum, während ich noch nie im Leben Jetlag hatte. Ich begründete diesen Umstand bisher stets damit, dass ich keinerlei Schlafrhythmus habe. Nachdem ich allerdings gerade den aktuellen Stand der Schlafforschung lese, gehe ich davon aus, dass das nicht stimmen kann, denn jeder hat einen, auch wenn er unregelmäßig schläft. Meine neue These ist also: Jederzeit schlafen können ist eine Fertigkeit, die sich manche Menschen aneignen. Die meisten Soldaten tun das zum Beispiel, aus schlichter Notwendigkeit.

Zu meiner These passt auch, dass ich abends gern Espresso trinke und dann unmittelbar darauf schlafen gehe. Nun gibt es zwar rare Lebervariationen, die Koffein besonders schnell abbauen, aber man sollte nie zu schnell davon ausgehen, man sei etwas Besonderes,…

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