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So starten Motorradfahrer sicher in die Saison

2020-01-07 05:17:00

Lindlar/Essen. stellt hohe Ansprüche an Geist und Körper. Deshalb ist es besser, wenn Fahrer auch im Winter in Form bleiben“, erklärt Michael Lenzen vom Bundesverband der (BVDM). Lenzen rät, während der kalten Jahreszeit regelmäßig zu treiben. Man sollte die Ausdauer trainieren, etwa mit Joggen oder Schwimmen, aber auch einzelne…

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